Zwei kreative Mini-Kartensets für jeden Tag
Beschreibung:
Neun kleine Karten, die dich erinnern, dich zu bewegen, Kraft zu tanken und gut für dich zu sorgen.
Für zwischendurch, in der Pause, im Klassenzimmer oder einfach zu Hause – jede Karte schenkt dir einen Impuls für Energie, Fokus und Wohlbefinden.
Einfach ziehen, machen, spüren.
Inhalt:
– 5 Move Cards (Bewegung & Stretching)
– 4 Fuel Cards (Energie durch Ernährung & Achtsamkeit)
– Anleitung & Anwendungsideen
(digitales PDF-Set zum Selbstausdrucken)
Zwei kreative Mini-Kartensets für jeden Tag
Beschreibung:
Neun kleine Karten, die dich erinnern, dich zu bewegen, Kraft zu tanken und gut für dich zu sorgen.
Für zwischendurch, in der Pause, im Klassenzimmer oder einfach zu Hause – jede Karte schenkt dir einen Impuls für Energie, Fokus und Wohlbefinden.
Einfach ziehen, machen, spüren.
Inhalt:
– 5 Move Cards (Bewegung & Stretching)
– 4 Fuel Cards (Energie durch Ernährung & Achtsamkeit)
– Anleitung & Anwendungsideen
(digitales PDF-Set zum Selbstausdrucken)